Blog
ktorý stavia lezcov na nohy.
Cvičenia s PENTAGONOM
Nástroj perfektný na cvičenie sily a vytrvalosti, ako aj na zahriatie či rehabilitáciu. Predtým než začneme trénovať ako šampión je fajn mať zvládnuté nasledovné.
Lezenie ako zdravý šport pre deti
Lezenie ako šport ponúka deťom nielen dobrodružstvo a zábavu, ale aj komplexný rozvoj tela a mysle. Pomáha budovať fyzickú silu, zlepšovať rovnováhu, koordináciu, podporuje sebavedomie, schopnosť prekonávať sa. Je pre deti príležitosťou ako spojiť fyzickú aktivitu so zábavou. Lezenie je cestou k zdravému telu, silnému duchu a pevným priateľstvám.
Aké drevo je najvhodnejšie na výrobu lezeckých chytov?
Práca s drevom je a vždy aj bolo krásne a voňavé remeslo, ktoré ale vyžaduje vytrvalosť a tiež základné znalosti drevárskych techník. Okrem toho, každý človek, ktorý sa práci s drevom venuje, vie, že výber správnej dreviny je tiež zásadný.
Ako na ROUTESETTING na lezeckej stene?
Správna inštalácia lezeckých chytov je kľúčová, pre bezpečnosť a trvanlivosť chytov a steny. Routesetting, teda stavba bouldrov či ciest na lezeckej stene sa rozdeľuje podľa druhu montáže chytu.
Ako vybrať lezecké chyty a štruktúry?
Lezenie na stene je vzrušujúcim dobrodružstvom, no ak chcete mať skutočný zážitok, je rozhodujúce správne si vybrať lezecké chyty. Tieto tipy vám pomôžu pri výbere a inštalácii, aby ste dosiahli bezpečné a pútavé lezecké trasy.